1星期只偷懶1天 65公斤女堅持7月瘦成「V臉正妹」

東區馮迪索步入中年,基礎代謝下降,為了保持身體健康,每天積極運動,但始終沒啥效果,原來是我根本就亂吃亂喝,飲食沒控制,想有線條根本就是空談。

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